“一天蘋果使醫生遠離醫生”是我們所有人都在傾聽的。是的，這種水果充滿了營養益處。另外，它的果汁不少！該博客的目的是教育您有關蘋果汁的好處。 PS-最終不要將水果部分放在旁邊。蘋果水果及其果汁都有自己的價值和地位。 什麼是蘋果汁？ 蘋果汁是最健康的果汁。它可以使您遠離疾病和疾病，並以抗癌症的抗病性維生素，植物營養素等，促進健康的身體。 一杯蘋果汁中的營養價值 當您喝一杯蘋果汁時，您的身體同時獲得了10種不同類型的維生素。令人難以置信，對嗎？ 這種甜飲料（不添加糖）可為您提供適量的碳水化合物（通過天然果糖和葡萄糖），鈣，鉀（一份單一食物（一份份量），大約每天所需的攝入量的7％），鐵，錳和鎂質。純天然蘋果汁還提供維生素C和B6。 [另請閱讀：o血型飲食] 值： 一杯蘋果汁（尺寸為8盎司）為您提供 219克水 每份114卡路里 1/4克蛋白質 小於1/2克脂肪 1/2克飲食纖維 每份高糖近24克（這就是為什麼，蘋果汁中的碳水化合物含量如此之高）。 多酚的豐富來源 2.2毫克維生素C 蘋果的營養事實： 您知道“蘋果皮”的力量嗎？好吧，它在蘋果中具有最大的營養（除了皮膚下方發現的營養素）。 維生素A，C和B6 – 蘋果汁的數量很多。 這是蘋果汁對頭髮，皮膚和健康的好處清單： 1.用於發光皮膚的蘋果汁： 蘋果汁是治療皮膚問題的好家庭療法，即皮膚，皮膚破裂，痤瘡，丘疹和皺紋的炎症和炎症。 Thought-Raw蘋果汁的食物具有足夠的維生素C，可以通過產生足夠的膠原蛋白來保持皮膚，肌腱和韌帶健康。 3.蘋果汁減肥 對於觀察者來說，這是個好消息。蘋果汁具有低熱量價值。由於蘋果汁充滿了纖維，因此可以使您的胃充滿，並防止您暴飲暴食。 蘋果汁的鈉含量較低，有助於從體內釋放過多的水。當體內有多餘的水時，它給人留下了沉重和肥胖的印象。 4.蘋果汁對心臟有益 蘋果汁含有抗氧化劑，鉀和生物化合物（例如類黃酮和多酚），可促進健康的心臟。 注意：定期食用蘋果汁可防止動脈硬化（由於維生素C的量量豐富）。 5.預防哮喘的蘋果汁 蘋果汁可以有效地避免哮喘發作。蘋果汁中的抗氧化劑可促進肺部平穩功能。 注意：定期喝蘋果汁會減少哮喘的風險因素約30-40％！ 6.肝臟健康的蘋果汁 肝清潔劑？這就是蘋果汁。蘋果汁的鹼性有助於從體內沖洗毒素和其他廢物。 注意：蘋果汁在保持身體的pH值方面很好。 7.蘋果汁可防止癌症 這是癌症患者的一些主要“緩解”。蘋果汁有助於對抗癌症，尤其是肺癌和結腸癌。 注意：預防癌症是如何由於蘋果引起的？您需要感謝蘋果中的類黃酮和酚酸。 [SC：MediaD] 8.蘋果汁改善免疫力 蘋果汁中的足夠量的維生素C大大增加了您的免疫力水平。這就是它阻止您免受病毒和細菌引起的多種疾病的方式。 注意：蘋果汁中的維生素C和鐵也有效地製造骨骼。 9.蘋果汁治療便秘 我知道這聽起來很難消化，但是蘋果汁包括天然的瀉藥 – “山梨糖醇”。這有助於從大腸中提取水為結腸，並有助於輕鬆通過大便。 注意：順便說一句，腸運動還減少了結腸癌的機會。 10.蘋果汁減少膽固醇： 據報導，在蘋果和蘋果汁中發現的多酚和抗氧化劑有助於抑制“壞”膽固醇的存在。 注意：也稱為LDL膽固醇的“氧化”，不良膽固醇可能會導致動脈中積聚斑塊。 11.蘋果汁使骨骼強壯健康： […]
我們的日常TPS報告建議一件適合工作的服裝。 本週的TPS報告來自Stiletto Jungle的Stephanie Rahlfs的Stephanie Rahlfs，她還在2011年分享了她的一周。 還記得昨天，當我對我最喜歡的極簡主義時尚標籤中的大多數如何停止在工作服類別中工作時，我感到遺憾？ 這一一般觀察結果有一些例外，尤其是在痤瘡工作室的針織品部分。 這個基於斯德哥爾摩的標籤不僅擁有超級概念的份額，但是它們同樣具有一些驚人的高端基礎知識，這些基礎知識只是吹噓足夠的設計師細節以使其變得有趣。 這款奢華而創造性地建造的灰色混合羊絨運動衫看起來很漂亮，而且穿著黑色鉛筆裙，時尚。 它有灰色的梅蘭奇（GrayMélange）以及黑色可在痤瘡工作室提供690.00美元。 痤瘡工作室親愛的羊絨毛衣 看到了您想推薦的很棒的作品嗎？ 請發送電子郵件至tps@corperette.com。 （L-0） 來自我們愛的網站 未退休和未婚：湯姆·布雷迪（Tom Brady）和吉賽爾（Gisele）bunchenpopdust 您的秋季衣櫃的五顏六色的精選，特定於salefemme d’un 我上週使用的一切，8.24.22。條紋 由PubExchange提供支持
如果您通常在刷牙時會從口香糖中出血，那麼很有可能患有牙齒根出血疾病。 除了表明許多其他與健康有關的問題外，牙齦出血通常是牙齦疾病的標誌。 什麼是流血的口香糖？ 流血口香糖是一種在發展中國家非常普遍的疾病，因為大多數人要么不能正確刷牙以清除牙齒上的牙菌斑，要么過於猛烈地刷牙。 有時，即使穿著不正確的假牙，也可能導致偶爾出血。 現在讓我們了解出血牙齦的原因： 原因 1.牙齦炎 當牙菌斑在其牙齦線上持續太久時，人們會出現牙齦炎。 當您不採取適當的措施消除它時，斑塊不過是粘在牙齒上的碎屑和細菌。 定期刷牙可以清除斑塊並防止腔。 2.牙周 當您在初始階段不治療牙齦炎並且繼續前進時，可能會發生牙周疾病或臨床上稱為牙周炎。 牙周疾病是牙齦，顎骨和連接牙齒的支撐組織的感染。 牙周炎會導致牙齒鬆動甚至掉落。 3.維生素缺乏 維生素C和K的缺乏也會導致牙齦出血。 通常在世界各地觀察到，通過食物和補品獲得維生素C和K的距離較少。 如果您懷疑這種缺陷，請您的醫生檢查維生素C和K的水平，並遵循飲食，其中含有這兩種營養素，以確保您獲得維生素保持健康所需的維生素。 富含維生素C的食物包括： 柑橘類水果和果汁 西蘭花 草莓 番茄 土豆 柿子椒 富含維生素K的食物包括： 豆瓣 羽衣甘藍 菠菜 瑞士甜菜 生菜 芥末綠 大豆 菜籽油 橄欖油 4.低血小板計數（血小板減少症） 當您的皮膚受傷或破裂時，血小板會塊形成凝塊以阻止出血，因此當您的血液中沒有足夠的血小板時，這對您的身體來說是一件艱難的事情。 該低血小板計數稱為血小板減少症。 這種情況的範圍從輕度到重度，對於某些症狀，如果不治療，症狀可能包括嚴重的出血，可能是致命的。 5.新的牙線例程 改變牙線的例程也可能導致牙齦出血。 例如，如果您幾天沒有記得牙線，或者您剛剛開始更頻繁地牙線以幫助從牙齒之間清除食物和斑塊，那麼您可能會發現一些出血。 但不要擔心！ 這應該在一周內清除。 以下是牙齦出血的症狀清單，看看： 5.退縮 /鬆散的牙齦 表明需要適當注意的另一個條件是牙齦退縮或鬆動牙齦線。 如果您看到任何此類症狀，請進行適當的醫生檢查。 有許多天然療法可用於牙齦出血。 列出了幾個： 牙齦出血的家庭療法 1.刷牙和牙線 您需要什麼： […]
在安·泰勒（Ann Taylor）出售大量出售的東西 – 該品牌剛剛透露了他們最好的銷售之一：額外獲得60％的折扣在安·泰勒（Ann Taylor）的代碼急促60。 （銷售一直持續到8/14的凌晨3點！）出售中的一些收藏夾： 圖為：蓬特縫黑色的鞘衫禮服，現在為$ 129，現在為41美元 V領藍色，粉紅色和綠色的V領短袖毛衣，現在售價為54.50美元，售價為18美元 藍色，綠色，橙色，黃色，白色和鏈條印花的肩ple薄薄餅外殼；現在為49美元，$ 16ish，可在常規和身材上享用 黑色的接縫耀斑禮服，現在為129美元，$ 44ish，既有常規又提供身材 蕾絲後褶式襯衫和珊瑚色為69.50美元，現在27美元 在海軍/白色的搭配西裝外套上貼上A-Line裙子；裙子現在為26美元，西裝外套為46美元 COWL Back Gown（最終銷售），現在為98美元，$ 32 – 可洗。提供常規和嬌小。 女士們，您最近從安·泰勒（Ann Taylor）那裡得到了您喜歡的東西（無論是否出售）嗎？